Naturopatia

La naturopatia mira a individuare la radice del disagio in modo tale da non intervenire solo sul sintomo ma sull' origine dello stesso. L'obbiettivo è di rimettere in contatto il corpo con le emozioni in tal modo si raggiungerà una maggiore consapevolezza.

La presa di coscienza della causa di un determinato disagio è il primo passo, si imparerà quindi a prevenire le cause scatennanti evitando in tal modo processi di somatizzazione.

Il mio metodo...

La passione

Coloro che coltivano una passione difficilmente sono sopraffatti dalla depressione; un vero interesse ci rende padroni della vita. Non è rilevante se sia un lavoro, un hobby o uno sport, deve essere qualcosa che sentiamo al nostro interno, una passione che arde dentro di noi. La passione non è il divertimento temporaneo ma qualcosa che di fatto ci riempie l'esistenza. La passione è lo strumento migliore per far entrare nella vita quotidiana il concetto di appagamento.

Alimentazione

Attraverso nuove abitudini alimentari potrai modellare il tuo corpo, disintossicarlo, ridurre la massa grassa, prevenire una serie di disturbi e aumentare la tua energia vitale. La consulenza alimentare personalizzata rappresenta un percorso volto a creare un nuovo e duraturo equilibrio alimentare. Gli effetti determinati da nuove abitudini alimentari sul benessere quotidiano, ti renderanno consapevole, autonomo nel mantenimento del tuo equilibrio. Approfondisci...

Il percorso disintossicante

Il percorso disintosicante è una consulenza alimentare personalizzata che ti renderà autonomo e consapevole circa le reali necessità alimentari del tuo organismo. In tal modo sarai in grado di liberare il corpo dalle tossine accumulate rendendolo più sano e snello. Il percorso si rivolge a coloro che desiderano acquisire una nuova consapevolezza alimentare in modo tale da essere in grado di gestire la propria alimentazione in modo equilibrato.  Approfondisci..

Il corpo alcalino

L'organismo umano è per natura alcalino e solo in tale ambiente le cellule funzionano in modo efficiente. Gli acidi sono prodotti sia naturalmente dalle cellule ma sono anche riconducibili allo stress e all'alimentazione. Se la quantità di acidi viene mantenuta entro un certo limite, l'organismo li neutralizza, quando tale limite viene oltrepassato, entra in uno stato definito acidosi. L'acidosi è da molti considerata una delle cause primarie di numerose di patologie. Approfondisci...

Il progetto di vita

Come nel seme di ogni pianta esistono tutte le informazioni necessarie per farla crescere, fiorire e portare i suoi frutti unici al mondo, così in ognuno di noi esiste un progetto unico da realizzare, nascosto nella nostra parte più profonda. I disagi e le sofferenze fisiche ed emotive sono segnali che ci ricordano che non siamo in sintonia con il nostro progetto. Solo superando i condizionamenti, le paure e le abitudini (limitanti) possiamo raggiungere la piena maturità e dare i nostri frutti al mondo. Approfondisci...

L'autorealizzazione

Tutti hanno le potenzialità per essere più felici e più realizzati di quanto lo siano realmente. Spesso si rivendica il diritto a una maggior realizzazione pensando che siano fattori esterni a impedirne il raggiugimento. Ignoriamo il nostro dovere di sviluppare noi stessi e cerchiamo di cambiare ciò che ci circonda.

Cambiare qualcun altro è frustrante, lavorare su se stessi per raggiungere un cambiamento che migliori il nostro status è motivante e appagante.

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© Bettina Henn